哥哥的修炼手册

　　本节目是兄妹成长观察陪伴综艺《我的小尾巴》的衍生节目，旨在通过榜单这种女性受众熟知的形式，盘点哥哥的各项带妹技能，还原照顾妹妹生活的方方面面；不仅能够集中展现肉眼可见的“哥哥力”，也能为新手父母/新手哥哥提供范本，形成带妹宝典。节目将围绕六组风格各异的哥哥和他们的萌娃妹妹展开，通过兄妹吃穿住行、饮食起居的真实记录，还原天然关系兄妹的多元相处模式，探索兄妹相处过程中的相互陪伴和各自成长。

• 更新至第20251130期

  南波万的聚会第四季

  火树,郭文韬,齐思钧,罗予彤,曹恩齐,李晋晔,邵明明,唐九洲

• 已完结

  2025爱奇艺尖叫之夜

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• 更新至第01集

  探索新境第二季

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• 更新至第20251121期

  声生不息·华流季

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• 更新至第20251024期

  中国唱将

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• 更新至第先导片

  现在就出发第三季

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• 第20250926期

  快乐趣吹风

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• 更新至第20250919期

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• 更新至第05期

  背后

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• 更新至20240622期

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• 更新至第62期

  非诚勿扰2023

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• 更新至第20240406期认识的哥哥
• 更新至第110期有点心机又如何
• 更新至第20240408期你好星期六
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• 更新至第05集饱腹之战
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